¿Quieres saber cuál es el mejor suplemento nootrópico disponible? NooCube tiene una reputación de primer nivel. Descubra por qué en esta revisión completa y honesta de NooCube.
Contents
- 1 NooCube: una introducción
- 2 Beneficios de NooCube
- 3 Ingredientes de NooCube
- 3.1 Extracto de Bacopa Monnieri (250 mg)
- 3.2 L-Tirosina (250 mg)
- 3.3 Concentrado de uña de gato (175 mg)
- 3.4 Concentrado de Panax Ginseng (20 mg)
- 3.5 L-teanina (100 mg)
- 3.6 Vitocolina® (250 mg)
- 3.7 Lutemax® 2020
- 3.8 Resveratrol 99% (14,3mg)
- 3.9 Pterostilbeno (140 mcg)
- 3.10 D-biotina (50 mcg)
- 3.11 Vitamina B1 (1,1 mg)
- 3.12 Vitamina B12 (2,5 mcg)
- 4 ¿Para quién es NooCube?
- 5 Cómo tomar NooCube
- 6 Usando NooCube – Los resultados
- 7 Pros y contras de NooCube
- 8 Veredicto
NooCube: una introducción
El mundo de los nootrópicos está en auge. Nuevas marcas están entrando en escena, alimentando el deseo de la población de ser más inteligente, más hábil y cognitivamente más saludable.
Uno de esos productos es NooCube. Lanzado originalmente en 2016, Noocube está fabricado por Wolfson Brands , una empresa de bienestar con sede en Glasgow, Escocia.
Se enorgullecen de su ” ciencia de vanguardia “ y trabajan estrechamente con atletas para crear productos que van desde belleza y bienestar hasta suplementos de fuerza y desarrollo muscular.
NooCube está dirigido a “personas con plazos de entrega”: aquellos con estilos de vida ocupados y exigentes que requieren memoria, concentración y estado de alerta agudizados, sin lugar para la confusión mental o la fatiga.
NooCube no contiene cafeína y está elaborado con ingredientes totalmente naturales . Esto resulta enormemente atractivo no sólo para las personas sensibles a la cafeína, sino también para aquellos de nosotros que volvemos dependientes de la cafeína para mantenernos alerta.
NooCube es la alternativa perfecta, una mejor alternativa, que evita esos picos y caídas que se producen con la cafeína.
Con experiencia e investigación combinadas, aquí está mi relato honesto de… alerta de spoiler… uno de los mejores suplementos nootrópicos que existen.
Beneficios de NooCube
NooCube ha diseñado meticulosamente una mezcla de ingredientes potentes y naturales para brindar estos cinco beneficios que mejoran la vida, que experimento de primera mano cuando yo mismo los complemento.
Enfoque nítido
El enfoque es esencial en nuestro entorno laboral más específicamente. Ya sea que esté en una oficina, en una reunión de junta directiva, en una obra de construcción o en un entorno de atención médica, su concentración puede tener un gran impacto en su capacidad y desempeño.
También es frustrante cuando perdemos la concentración. Para mí, como escritor, la concentración es primordial. No trabajo con ningún ruido de fondo; todo me ayuda a concentrarme. Sin embargo, todos tenemos esos días en los que nuestra capacidad cognitiva se desvía hacia algo o nada.
NooCube trabaja para mejorar su capacidad cognitiva para permanecer concentrado en la tarea en cuestión. Y funciona.
Niveles de estrés reducidos
El estrés es un problema por muchas razones; por una parte, puede inhibir realmente la productividad. Puede formar una espesa niebla en tu cabeza, que te impide ver las soluciones a tus problemas.
El estrés, por supuesto, tampoco es muy bueno para la salud. Puede derivar en todo tipo de problemas de salud, física y mental, con graves consecuencias si se prolonga durante un largo periodo de tiempo.
Muchos de los ingredientes incluidos en NooCube están ahí para combatir específicamente el estrés.
Memoria mejorada
Nuestros recuerdos son esenciales no sólo para esos momentos sentimentales, sino también para nuestra capacidad de aprender y ser productivos. NooCube trabaja para optimizar su memoria a corto y largo plazo, desbloqueando ese nivel adicional de intelecto y haciendo la vida cotidiana más fácil y clara.
Conexión ojo-cerebro mejorada
Este es un beneficio que no se obtiene con muchos nootrópicos: un enfoque en la salud ocular.
La teoría es que, como hoy en día todos miramos varias pantallas durante mucho más tiempo, la luz azul que emiten nuestros teléfonos y tabletas puede dañar nuestros ojos, lo que provoca daños a largo plazo y alteraciones del sueño.
Para combatir esto, NooCube está repleto de ingredientes que se centran en la salud de nuestros ojos, lo que a su vez ralentizará el envejecimiento de nuestro cerebro.
Todos estos beneficios son producidos por la combinación única de ingredientes de NooCube. Ahora echemos un vistazo más profundo a esos ingredientes y descubramos exactamente qué contienen estos suplementos.
Ingredientes de NooCube
Echemos un vistazo rápido ahora a todos los ingredientes que encontrará en NooCube y cuál es su impacto individual, o al menos cuál es la teoría detrás de la inclusión de cada ingrediente.
Extracto de Bacopa Monnieri (250 mg)
También conocida como hisopo de agua , es una hierba rastrera que se encuentra comúnmente en los humedales de todo el mundo, pero particularmente en la India. Se ha utilizado con fines medicinales durante siglos, ya que se cree que tiene un impacto positivo en la memoria , además de reducir la ansiedad , e incluso se ha utilizado para tratar la epilepsia .
Lo que es particularmente positivo es el impacto en la memoria, y esto ha sido respaldado por algunos estudios independientes, aunque principalmente en la comunidad de personas mayores. Se ha recomendado su uso para la enfermedad de Alzheimer de aparición temprana y el deterioro cognitivo leve .
Sin embargo, su efecto en mentes jóvenes y sanas está sujeto a más debate y aún no hay estudios concluyentes.
L-Tirosina (250 mg)
Este es un aminoácido que se puede producir naturalmente en el cuerpo (a partir de otro aminoácido, la fenilalanina ). La L-tirosina es esencial para producir diversas sustancias químicas cerebrales , además de ayudar a producir melatonina y favorecer la función de los órganos que regulan las hormonas .
Su uso en NooCube se centra en su implicación en los neurotransmisores del estrés epinefrina y norepinefrina. Si bien las investigaciones aún no son concluyentes, se cree que al tomar suplementos de L-tirosina puedes mejorar tu memoria y rendir mejor cuando estás bajo estrés .
Concentrado de uña de gato (175 mg)
Esta enredadera leñosa de la selva amazónica (llamada así porque sus espinas se parecen a las garras de un gato) se ha utilizado para proteger contra enfermedades durante 2.000 años en América del Sur y Central.
Hoy en día se considera un suplemento dietético para una amplia gama de afecciones médicas, desde hemorroides y artritis hasta cáncer y enfermedad de Alzheimer .
Si bien su función principal parece estimular el sistema inmunológico , se cree que también previene el envejecimiento del cerebro , aunque es necesario realizar más investigaciones para respaldar esta afirmación.
Concentrado de Panax Ginseng (20 mg)
NooCube originalmente usó extracto de paja de avena aquí, pero contiene gluten. Entonces, para que NooCube fuera más adecuado, trajeron Panax Ginsing como reemplazo.
Panax Ginseng es un adaptógeno fuerte (una sustancia natural que ayuda a nuestro cuerpo a adaptarse al estrés ) y los humanos hemos disfrutado de sus beneficios durante siglos. Pero no se deje engañar pensando que esto lo convierte simplemente en un cuento de viejas; La ciencia moderna está demostrando que efectivamente reduce nuestras hormonas del estrés e incluso mejora nuestra memoria .
Un gran ajuste de fórmula de NooCube aquí.
L-teanina (100 mg)
Otro aminoácido, la L-teanina, se encuentra comúnmente en el té verde y negro, así como en algunos hongos. Si bien no es esencial para los humanos, se cree que tiene un impacto positivo en el cerebro, particularmente en la lucha contra la ansiedad .
Se cree que la L-teanina estimula la producción de serotonina , la sustancia química del cerebro que estabiliza el estado de ánimo y te hace más feliz. Nuevamente, no existe evidencia científica concreta que respalde esto. Sin embargo, algunos estudios han mostrado algunos signos de que puede ayudar a reducir la ansiedad, pero se necesita más trabajo en ese sentido.
Vitocolina® (250 mg)
Nuevamente, este es otro recién llegado a la fórmula de NooCube, que reemplaza a Alpha GPC. Alpha GPC se deriva de la soja y, por lo tanto, para que NooCube sea más biodisponible (ingrese a nuestros sistemas de manera más eficiente), NooCube cambió a VitoCholine®.
La colina es algo con lo que nos cuesta complementar nuestro cuerpo solo con los alimentos, pero es importante para nuestro estado de ánimo, motivación, concentración mental y memoria . La colina es lo que el cerebro utiliza para producir un neurotransmisor llamado acetilcolina, que es responsable de todos estos beneficios.
La versión patentada de colina de NooCube, VitoCholine®, está diseñada para absorberse inmediatamente y mucho más rápido que la colina en su forma original.
Lutemax® 2020
Lutemax® 2020 ha ganado premios por su mezcla de caretenoides maculares (la pigmentación naranja de las zanahorias), que se encuentran en las flores de caléndula.
El extracto de caléndula se ha utilizado tradicionalmente principalmente para combatir las afecciones de la piel : tiene propiedades calmantes que pueden anular los efectos de la inflamación .
Sin embargo, recientemente se ha sugerido que, como el extracto de caléndula tiene un alto contenido de luteína y zeaxantina, puede estimular la memoria, la función cognitiva y el pensamiento rápido . Tiene propiedades antioxidantes, que pueden ayudar a proteger el cerebro ; pero como ocurre con la mayoría de las cosas, sería fantástico realizar más investigaciones.
Resveratrol 99% (14,3mg)
Otra sustancia que ahora es rica en antioxidantes es el resveratrol. Se puede encontrar en la piel de las uvas, los arándanos, las moras, las frambuesas y el maní.
La teoría detrás de la inclusión de resveratrol en NooCube es similar a la inclusión de extracto de caléndula en su mezcla Lutemax 2020®: actúa para ralentizar el envejecimiento del cerebro . De aquí surge la teoría detrás de los beneficios del vino tinto para la salud.
También es un antiinflamatorio, lo que mejora el estado de alerta y la concentración. Ya existe mucha evidencia que respalda los efectos positivos del resveratrol.
Pterostilbeno (140 mcg)
El pterostilbeno es otro ingrediente que se encuentra en los arándanos. Se cree que tiene un impacto en todo tipo de problemas de salud: es anticancerígeno, antiinflamatorio y puede ayudar a combatir la diabetes y las enfermedades vasculares .
Se ha descubierto que ayuda a combatir enfermedades neurodegenerativas , nuevamente en pacientes mayores. Este impacto en el cerebro es la razón por la que se ha incluido en la producción de NooCube. Sin embargo, el impacto exacto requiere más investigación.
D-biotina (50 mcg)
A veces conocida simplemente como vitamina B7 , la D-biotina tiene muchos propósitos en nuestro cuerpo. Desempeña un papel importante en la descomposición de grasas y carbohidratos , además de ayudar a mantener el cabello, el hígado, los ojos y el sistema nervioso .
Es ese último punto, el sistema nervioso, el que presta especial atención a los productores de NooCube. Puede ayudar a reducir la ansiedad, promover un buen sueño y mantener la energía , todo ello excelente para un cerebro que funcione bien.
D-Biotin es la forma vegetal de biotina , que es de origen animal, otro excelente cambio de NooCube para beneficio de sus usuarios.
Vitamina B1 (1,1 mg)
Si tiene un nivel bajo de esta vitamina, le faltarán los beneficios que ofrece para el envejecimiento, la obesidad e incluso el alcoholismo, donde una deficiencia contribuye al daño cerebral inducido por el alcohol.
B1 ayuda a mantener un mejor estado de ánimo, función cerebral y niveles de energía .
Vitamina B12 (2,5 mcg)
Esta es otra vitamina de la que nos cuesta obtener suficiente, pero NooCube nos la ofrece aquí mismo en una dosis decente. Mucha B12 en nuestro sistema ayudará con el deterioro cognitivo, la depresión e incluso la demencia .
Incluso puede ayudar a prevenir la contracción del cerebro . La B12 es cada vez más conocida por sus beneficios hoy en día y es fantástico verla aquí en todas y cada una de las cápsulas.
¿Para quién es NooCube?
Como mencionamos al comienzo de esta revisión, NooCube es adecuado para prácticamente cualquier persona (me refiero a adultos, por supuesto). Sin embargo, hay ciertas personas para las que puede resultar más atractivo.
Estudiantes
Los nootrópicos son excelentes para estudiar. Estudiar durante largos períodos realmente puede pasar factura al cerebro de un estudiante. Motivarse para seguir leyendo día tras día, con tantas otras distracciones, es más difícil que nunca.
Tener esa pequeña ayuda adicional para esforzarse, concentrarse y memorizar es obviamente increíblemente útil para los estudiantes.
Atletas
Cuando se trata de concentración y motivación, los atletas necesitan todas las ventajas que puedan obtener sobre sus rivales. No sólo para rendir mejor ese día, sino para entrenar mejor, con más intensidad, día tras día. Por esa razón, NooCube podría brindarles la ventaja que desean.
Alumnos de alto rendimiento
A menudo ocurre que el éxito conlleva un estrés adicional. Ya sea en el trabajo o en la educación, cuanto mejor lo haga, más se espera de usted, tanto de los demás como de usted mismo.
Esta expectativa puede ser abrumadora y trabajar con un nootrópico como NooCube podría ser justo lo que le ayudará a mantenerse concentrado y tranquilo.
Padres
¿Has oído hablar alguna vez de Baby Brain? Es muy común que las madres sufran problemas de memoria y despistes durante el embarazo y después del nacimiento de su hijo. Esto, junto con la falta de sueño y la intensa responsabilidad, puede hacer que los padres tengan dificultades para concentrarse en el trabajo.
NooCube está diseñado para ayudar con eso. Siempre busque consejo médico antes de tomar nuevos suplementos si está embarazada o amamantando.
Los mayores de 55 años
Quizás hayas notado que en la sección anterior enumeramos muchos ingredientes que se usan a menudo para ayudar a combatir la enfermedad de Alzheimer, así como otros problemas neurodegenerativos. Es por esta razón que los nootrópicos como NooCube pueden ser increíblemente útiles para las personas mayores de 55 años, prolongando su salud y capacidad cognitiva.
Cómo tomar NooCube
Los diferentes nootrópicos ingresan a su sistema de maneras ligeramente diferentes, por lo que siempre es recomendable verificar la forma preferida de usar un producto antes de comenzar.
En el caso de NooCube, se recomienda tomar dos cápsulas con un poco de agua , idealmente por la mañana. Esto es para permitir que los diversos ingredientes ingresen a su sistema, proporcionando una liberación lenta a lo largo del día, maximizando así sus beneficios.
Puedes tomar NooCube con o sin alimentos.
Usando NooCube – Los resultados
Para escribir un artículo autorizado sobre NooCube, me sometí a una prueba de un mes. Tomé dos pastillas todas las mañanas con el desayuno, según las instrucciones.
Sin embargo, justo antes de empezar, puede resultar útil saber un poco sobre mí. Soy padre de dos niños pequeños, el menor acaba de cumplir un año. Como escritor e investigador, a menudo me encuentro trabajando con plazos ajustados, y el último año ha sido difícil, debido a la falta de sueño que he estado experimentando.
Soy un buen ejemplo de alguien que se beneficiaría de todo lo que un nootrópico tiene para ofrecer, y puedo decirles que NooCube lo cumplió.
Durante la primera semana más o menos, no noté mucha diferencia. Creo que esto es de esperarse ya que, aunque los suplementos tienden a afectar a las personas de maneras ligeramente diferentes y a velocidades ligeramente diferentes, es perfectamente normal que transcurra al menos una semana antes de que surtan efecto.
Sin embargo, fue por esta época cuando comencé a notar que estaba trabajando mucho más. Lo que normalmente era un día de pruebas en el que equilibraba la carga de trabajo con las distracciones pareció pasar rápidamente: estaba concentrado y lograba las tareas con mayor facilidad.
Este aumento de productividad significó que podía pasar más tiempo con mi esposa una vez que los niños dormían, y que cuando estaba con mis hijos realmente estaba allí . No estaba pensando en el trabajo que todavía necesitaba terminar.
Esto marcó una gran diferencia para mí. Mi calidad de vida realmente estaba mejorando gracias a eso.
Descubrí que me relajaba adecuadamente por las noches y comencé a dormir un poco mejor: menos ansiedad sobre lo que necesitaba ponerme al día y lo que estaba por venir. Mi mente se sintió relajada y dormí mejor por eso.
Fue un ciclo positivamente adictivo. Cuanto más dormía, más trabajo podía hacer al día siguiente, más relajado estaba, y así sucesivamente. Mi equilibrio entre vida personal y laboral estaba funcionando a mi favor: me sentí exitoso y feliz. Ciertamente ha mejorado mi relación con los miembros de mi familia.
Es cierto que las personas pueden obtener resultados diferentes con los suplementos. Y aunque estos beneficios son totalmente intencionales desde el diseño de NooCube y comúnmente elogiados por sus usuarios, siempre es aconsejable estar al tanto de los posibles efectos secundarios.
Estos pueden incluir dolores de cabeza, mareos y dolor de estómago, así como mal humor y confusión. Nada de lo cual experimenté yo mismo.
Los efectos secundarios están resultando ser raros; sin embargo, si nota algún efecto negativo al tomar NooCube o cualquier otro nootrópico o suplemento, deje de tomarlo y busque atención médica. Le recomiendo que haga esto antes de tomar cualquier suplemento nuevo, especialmente si tiene alguna condición médica preexistente.
Pros y contras de NooCube
Para obtener una imagen completa de lo que puede esperar cuando comience a tomar NooCube, hemos investigado y hablado con otras personas para tener una idea de otras experiencias, tanto buenas como malas:
Ventajas de NooCube
Mayor concentración: la mayoría de las personas que toman NooCube informan que tienen mucha mayor concentración, mejor enfoque y productividad optimizada.
Menos estrés: Se podría argumentar que esto es un subproducto de hacer más con su tiempo, en lugar de un impacto directo de NooCube; pero el hecho es que muchas personas que toman NooCube informan que en general se sienten menos susceptibles al estrés.
Sin cafeína: existen muchos suplementos que contienen cafeína, lo que puede causar a las personas problemas a la hora de dormir o simplemente sentir un poco de nerviosismo. Afortunadamente, NooCube no contiene cafeína y está elaborado con ingredientes naturales, por lo que esto no es un problema.
Desventajas de NooCube
Caro: Si bien la dosis inicial recomendada es de dos cápsulas al día, puede tomar hasta cuatro al día. Los resultados, por supuesto, son más amplificados, pero a un costo mayor (aunque por la calidad de los ingredientes aquí, diría que está completamente justificado por NooCube).
Difícil de comprar: Tal como están las cosas, NooCube sólo está disponible a través del sitio web del fabricante. Tienes que ser un poco más organizado y pedirlos con antelación para que no te quedes sin ellos.
Veredicto
Si desea obtener el nootrópico mejor valorado, NooCube es una gran opción. Como es completamente natural y no contiene cafeína ni transgénicos , puede estar seguro de que no está introduciendo nada dañino en su cuerpo, lo cual es una excelente base para comenzar.
El impacto que podría tener en su cuerpo podría cambiar su vida: una inversión valiosa para un suplemento que algunos inicialmente pueden considerar “caro”. La lista de ingredientes súper inteligente y meticulosamente considerada mejora de forma natural pero efectiva su capacidad cognitiva, permitiéndole lograr más, pensar con más claridad y descansar más fácilmente.
Pruébelo: a menudo ocupa el puesto número uno en nuestras pruebas frente a los mejores nootrópicos disponibles, y tiene la garantía de devolución de dinero para su tranquilidad.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.